スポーツジムでの服装はかなり重要！！
こんにちは。佐藤です。
最近流行りの24時間営業してるスポーツジムへ入会しようと思っています。
先日見学に行ったのですが、会社終わりの人や近所のが多く、人気でした。
設備も丁寧に清掃がされていて清潔感がありました。
早速6月から入会してトレーニングをしようと思います。
だけど、ジム通い始めるにあたって、服装って気になりますよね？
「どんな格好なら周りから見ても浮かないかな？」
「どんな組み合わせなら大丈夫かな？」
今回は、アパレルバンクの佐藤が提案する、スポーツジムで着れるウェアを紹介したいと思います！
ジム通いで必要な基本セット
ジムに通うにはトレーニングウェアが必要です。
トップス,パンツ,アンダーウェア,ソックス,シューズの5点が基本セットです。
トップス
トレーニングをする時のトップスはTシャツがベストです。
Tシャツは動きやすさや快適さを重視すのがオススメです。
パンツ
パンツは短パンがオススメです。
レギンスやアンダーウェアと組み合わせるとオシャレ度がアップしてモチベーションも上がります。
アンダーウェア
アンダーウェアはコンプレッションなどの伸縮性のあるウェアを着るようにしましょう。
アンダーウェアをオススメする理由は汗を吸収してすぐに発散してくれたり、筋肉の動きをサポートしてくれる効果があります。
さらに疲労軽減効果も期待できます。
オシャレなデザインも多いですよ！
ソックス
靴下はなるべく厚手のものを選びましょう。
足への負荷の考えると、薄手だとすぐにボロボロになります。
シューズ
シューズは運動用の靴を使いましょう。
ランニングなど目的に合わせて選ぶのがオススメです。
ウェアの予算は1万円以内に抑えましょう！
ウェアを買う時の予算ですが、できれば一万円以内に抑えましょう。
高価なウェアを買ってもジムに行かなくなったら、無駄な出費が増えるだけです。
最初は安いウェアで全然問題ありません。
トップス：1000円～2000円
パンツ：1500円～2500円
アンダーウェア：2500円～3500円
ソックス：500円～1500円
シューズ：5000円～8000円
佐藤がオススメするトレーニングウェア
今回佐藤がオススメする商品はナイキなど有名なスポーツブランドのものではありません。
しかし、有名なスポーツブランドにも匹敵する代用できる商品を紹介したいと思います！
トップス
ジムの中は空調管理がしっかりしているので、季節問わず汗をかきます。
年中、半袖・短パンの人がほとんどです。
汗をかくことが大前提なので、吸水性・速乾性に優れた生地のTシャツを選びましょう。
オススメはドライTシャツです！
1つ目はラグラン仕様のドライTシャツです。
肩の周りをラグラン仕様にすることで、可動域が広がり動きやすくなります。
吸水速乾性能にも優れているので、汗をかいても吸収し乾きやすいです。
2つ目は豊富なサイズ展開が魅力のドライTシャツです。
軽量で吸水速乾性能に優れたドライTシャツ！
サイズもSサイズ～4XLサイズまでと豊富なのが魅力的です！
パンツ
パンツもトップスと同じように、吸水速乾性能に優れた商品を選びましょう！
スタンダードを選ぶならコレ！
定番の無地のハーフパンツです！
吸汗速乾性能に優れているので、汗も乾きやすいです！
フィットネスに特化したハーフパンツ！
フィットネスに特化して裾口にスリットが入っています。
スリットを入れることで可動域が広がり動きやすくなります！
レディース用のフィットネスパンツをお探しの方は下のパンツがオススメです！
ウエストに調整ヒモがあるのでずれる心配もありません。
ヒップにはファスナー付きのポケットがあります！
アンダーウェアと組み合わせるのがスタンダードです！
アンダーウェア
アンダーウェアはスポーツシーンでも有名なボディタフネスをオススメです！
汗を吸収して乾きやすく、サポーターのように使うことできたりと、様々な効果が期待できます！
慣れないうちは着用するのに違和感がありますが、慣れると手放せなくなります！
男性にオススメなのはコチラ！
接触冷感×吸汗速乾×スピード消臭のトリプル機能を備えたコンプレッション！
優れた吸汗速乾機能で汗を逃がし、さらりと快適な着用感をキープ。
高い接触冷感機能を誇る異形断面繊維を使用したコンプレッションウェアです！
上で紹介したコンプレッションと同じ機能を持ち合わせたタイツです！
上下セットで揃えるとオシャレ度もアップします！
ご安心ください！タンクトップもありますよ！
接触冷感×吸汗速乾×スピード消臭のトリプル機能を備えたコンプレッション！
脇下がメッシュ仕様なので通気性も抜群！
女性にオススメなのはコチラ！
女性らしく、ピンクのラインをあしらったコンプレッションウェアです！
新次元繊維「アウトラスト」を採用、「暑さ」「寒さ」を感知して温度を調整。
気になる臭いをスピード消臭してくれる縫い糸を使用しています！
上で紹介したコンプレッションと同じ機能を持ち合わせたタイツです！
肌の露出を抑えたい女性にとっては必需品のタイツです！
ソックス
サッカーチームの練習用にも採用されたソックスです。
靴下の底部分に滑り止めのシールが付いているので、パフォーマンスの向上にも役立っています！
かかとを覆う長さなので、靴擦れ防止にもなります！
シューズ
紐を結ばず履けます！
画像を見てもらうとわかるかと思いますが、このシューズに紐がありますよね？
しかし！！なんとこのシューズは紐を結ばずに履くことができます！！！
クッション性の高いソールを使用しているので疲労軽減も期待できます！
まとめ
今回紹介した商品はほんの一部ですが、トレーニングウェアとしては本当にオススメのものばかりです！
私も早速ウェアを揃えてトレーニングに励みたいと思います！